昨日の記事に痛みが落ち着いていると書きましたが今日また痛みの

発作がおきました。旦那が休みで出かけていたら、なんだか調子が

悪くなってきました。ちょっと我慢していたら寒気（痛みがでるとき

は決まって寒気がする。でも熱はない）がしてきて冷汗が出てきて

みぞおちの辺りが痛くなってきました。

急いで家に帰ってきて鎮痛剤を飲んで横になっていたら治まって

くれました。ホッ

今はすっかり落ち着いたけど夕飯は軽めにしておきます

昨日は内科受診の日でした。受付の終わり頃を狙って行ったら３０分

待たずに呼ばれました。痛みも落ち着いているので今飲んでる薬を

このまま継続して飲んでいくことにします。帰りに採血してきました。

痛みが落ち着いているのは薬も効いているんでしょうが、食事制限を

かなり真面目にやっているのも大きいかなと思います。

使う食材はちくわ、はんぺん、ハム、鳥ささみ、ノンオイルツナ缶、

豆腐と卵は意外と脂質が高いので使いすぎない。パンはフランス

パンとカステラ。ヨーグルトは無脂肪ヨーグルト。野菜はたっぷり。

今はこういう食材を食べています。

昨日は、友達に教えてもらった創作料理を作りました。

トマトを湯むきして細かく刻む。これにノンオイルツナ缶を混ぜる。

そして、めんつゆと和えてゆでたそうめんにかける。

旦那にも大好評で美味しかったです

もし脂質を抑えたレシピがあったらおしえてください。

カロリーコントロールアイスです。カロリーが80㎉で、脂質はバニラが3.8ｇでチョコが3.6ｇです。豆腐などを使ってカロリーを下げる工夫をして作られています。バニラを食べましたが普通に美味しかったです。

１７日の木曜日に、退院してきました。

たくさんのコメントありがとうございました。

なかなか更新できなくてすいませんでした

４月末から調子が悪く、胃の辺りの痛み、ムカムカする気持ち悪さが

ずっと続き緊急で病院にかかったり、点滴に通っていました。

そして５月４日、午前中に点滴をしに行きました。お昼頃、点滴が

終わり旦那に迎えにきてもらい、おにぎりを半分くらい食べました。

それから１時間後くらいに耐え難い腹痛が襲ってきました。

また病院に連れて行ってもらいました。歩くのもやっとで病院に

着くなり、待合室の椅子に倒れこみました。

旦那が急いで受付に行って、事情を説明してくれました。

点滴室のベッドに横になるように指示されたので、なんとか歩いて

行きました。採血をされて待つ間が長い長い。先生に『痛み止め、

早くお願いします』とお願いして筋肉注射してもらった。

これが効いて痛みは治まった。でも、このまま帰ってもまた、痛く

なるのが怖いので入院することにしました。

色々な検査をしてわかった病名は膵炎でした。

潰瘍性大腸炎の合併症にあるらしいのです。

今は食事制限とフオイパンという飲み薬で治療しています。

食事制限は基本的に脂質制限。潰瘍性大腸炎の内科時代のような

食事をしていれば良さそうです。

でも膵炎だなんて、とてもショックです